سالهاست هر بار استخر میرفتم با خودم میگفتم: امروز حالش نیس کرال تمرین کنم بزار بار بعد

دو بار قبل که مسا.بقه رفتم، توو رده سنی ام دو نفر بودیم... من عهده دار قورباغه و کرال پشت میشدم و نفر دیگه عهده دار کرال و پروانه...

اینبار پروانه حذف شد و گفتن از هر رده سنی فقط یک نفر😏 و اون یک نفر خودش هم قورباغه میره هم کرال...

خب من اصلا در باورم نمیگنجید بتونم کرال رو ۱۰۰ متر برم! ۲۵ متر میرفتم و بعدم شد ۵۰ متر.... حالا مربی گفت از ذهنت بیرون کن که آزاد رو بخوای قورباغه بری حتی اگر تایمت طولانی ام بشه آزاد باید کرال بری و البته اینجوری منو تحت فشار قرار داد که اگر نتونم اون دختره زی زی رو میفرستن...

وقتی ۱۰۰ متر کرال رفتم، مربی با ناباوری گفت: فک نمیکردم بتونی کرال ۱۰۰ متر بری! و زی زی که یکماهه خصوصی ام میاد با تو سرعتش توو ۱۰۰ کرال تقریبا برابر هست

اونجا اولش ناراحت شدم... اینکه حس کردم مربی ام نه به من باور داره و نه کمکم هست! تااااااازه بعد دو ماه از روز شنبه که حضور من براش قطعی شد، حواسش بهم جمع شده!

اما بعدش به این فکر کردم فشار این بار باعث شد من کرال رو درست یاد بگیرم، زی زی خصوصی میرفت و کلی هزینه فین شنا کرد اما هنوز بهش میگفت پاهات چرا رو آب نمیاد و قدرت نداره!؟ و برای توانایی خودم خوشحال شدم اینکه با کم اهمیتی اتفاقا من قوی تر شدم... تا حدی که:

مامانم گفت: به مربی ات بگو تشویقت کنه بجای اینهمه موج منفی دادن..

گفتم: اتفاقا همین جوری بهتره، ولش کن! باعث میشه تلاشم بالاتر بره و شل نشم... شاید ازم تعریف کنه شل بزنم!

برای غریق.نجاتی باید کر.ال ۲۰۰ متر رو در چهار دقیقه و نیم رفت... الان ۱۰۰ متر رو در سه دقیقه و بیس میرم خب این یعنی من به تلاش بیشتر و تمرین خیلی زیاد احتیاج دارم من باید ۱۰۰ متر رو توو ۲ دقیقه برم که بتونم ۲۰۰ رو توو ۴ دقیقه و نیم برم و این فک میکنم به چهار ماه تلاش مداوم دیگه نیاز هست

امیدوارم توان بدنی و ذهنی ام یاری ام کنه🤲

امیدوارم توو این مسابقه درسته توو کرال تازه کارم اما توو قورباغه و برای قسمت تیمی آبرودار باشم...🙌

خدایا هفته آخر تمرین رو پر قدرت امیدوارم به پایان ببرم و برای هفته آخر شهریور اندوخته خوبی جمع کرده باشم🙏

روزگارتون بکام

+نرگسی ازتون ممنونم

+'فاطمه اونجا به ما نزدیکه مثلا ۱۰ دقیقه پیاده روی، آدرس خودمون دقیق بهت میگم😘

بعدا بنوشت: کلا مسا.بقات کنسل اعلام شد تا اطلاع ثانوی!

شبی که قرار بود فرداش جلسه آخر تمرین باشه، اعلام کردن کنسل شده و دیگه ام لازم نیست برای تمرین بیایید، انقدر همگی متعجب شدیم که نگو و نپرس! (اینجا ا.ی.ر.ا.ن است)