صبح شنبه ی خود رو چگونه آغاز کردید؟
یک گوشی بازی
ثبت نام در کلاس وورد.پرس(طراحی سایت) و ارتقادهنده.سیستم.عامل سا.زمان فنی و حرفه ای (دوره رایگان) قدم اول امسال برای تخصص خودم
تماس با یک موسسه
ارسال رزومه به یک جا
و الان حضور در صفحه وبلاگم😁
اینروزها درگیرم.... بیشتر از نظر ذهنی.... ورزشم فعلا یُخ بنابراین میشه گفت ذهنم بیشتر فشار میاره... برای رها شدن از فشار مغزم به کتاب پناه میبرم و خب میشه گفت حالم رو میفهمه با آرامش و بدون قضاوت راهنماییم میکنه و دوست بی آزار و پربهره ای هست... و البته فیلم که رهایم کن رو شروع کردم.
کتاب تکه هایی از یک کل منسجم رو تموم کردم و الان قصدم هست دست بگیرم و نکاتش و جالب نوشت هاش و اون قسمت هایی که بیشتر باید برام تکرار بشه رو یه مرور سریع کنم و انشالله فردا به کتابخونه تحویلش بدم(حیطه روانشناسی)... قبلشم کتاب چایت را من شیرین میکنم خوندم که داستان خوب تو رو درگیر میکرد (داستان دختر ایرانی که بزرگ شده آلمان هست و حتی از ایران متنفره!)...... از دیشب تولستوی و مبل بنفش رو شروع کردم که سحرم توو وبلاگش گفته بود؛ تازه اول کتابم امااا یه چیزی رو خیلی دوست داشتم یه خانم اهل کتاب و ورزش و اینکه برای هدیه سن ۵۰ سالگی همسرش بهش چند جلسه آموزش موج سواری هدیه داده و این خعلی قشنگه حالا اگر همسر ایرانی باشه در سن ۵۰ سالگی همچین هدیه ای؟ وقتی برای یادگیریش میزاره؟ و خلاصه خودتون مقایسه کنید! القصه که تا اینجاش دوسشون داشتم😉
یک هفته مونده به پایان ماه رمضان بشدت دلم میخواد هیچ موضوعی درگیرم نکنه و من باشم و خدا و آرامشی که به جونم بشینه و بعد بدو بدو رو شروع کنم... اولین کارم باید برم استخر مربوطه ببینم دوره غریق.نجات رو چطور و با چه شرایطی می بایست شروع کنم و بررسی کنم که شروعش کنم یا چی... ولی یک حرفه اس که کل دنیا هم بخوام زندگی کنم بدردم میخوره قشنگ عین کامپیوتر و مسئله حجابم که باشه میتونم بعنوان غواص زیر آب هم بکارش ببندم مثلا الان توو کیش یه آشنا داریم خانومه چادری هستا اما غواص هست و درآمد عااالی ای داره... حالا تا برم ببینم چه شود.
بدنم مثه قدیم توان نداره! چون من بشدت معتقدم همزمان با آب باید ورزش آمادگی جسمانی و یا بدنسازی ام باشه تا شل نشم و اینکارو برام سخت میکنه.... باشد که بررسی کنم و سختی را به جان بخرم😉😊
.
.
دیگه یه نکته ریز زنونه:
چند سالی بود خاله پری بصورت ده روزه بلکه یازده روزه میومد و نمیرفت! برای چند تا دکتر زنان گفتم که بنده همیشه تایمم خیلی کمتر بوده و اونام آزمایش و سونو و ...حتی آرمایش کم خونی که دکتر میگفت مشکلی از این بابت نداری.. بعد میگفتن عیب نداره برو!
ولی من خب من بابتش ناراحت بودم.
همیشه ماهی ده تا دونه فرفولیک میخوردم تا چند ماه پیش تموم شد و نمیرفتم بگیرم... توو جمع دوستان گفتم باید بگیرم که یکی شون گفت بابا ا.یرانی چیه ففول بگیر خیلی خوبه..
این شد که سه ماه قبل رفتم همون ففول ا.مریکایی گرفتم.
اینجوری شروع کردم که ده روز قبل از دوره یک روز درمیون خوردم(۵تا) ۵ روز که توو دوره بود نخوردم باز برای ده روز یک روز درمیون خوردم(۵تا دیگه)
ماه اول دیدم سر تایم قدیمم تموم شدم اما باز اعتبار نکردم و تا ده روز نماز نخوندم!
ماه بعد همون روال قرمز رنگ رو گرفتم و باز سر موقع قدیمم خاله پری مرخص شد و من اینبارم غسل گرفتم اما اونشب نماز مغرب و عشا رو نخوندم تا صبحش باز مطمئن شم و بعد شروع کردم.
و حالا این ماه سومم باز روال قرمز رنگ رو شروع کردم و دقیق توو همون تایم سالها قبل تموم شدم.
به همین سادگی اون وضعیتی که من ده یازده روز خاله پری رو به حضور میپذیرفتم درمان شد!
با خوردن انگار دوره ای ده تا قرص ففول! اونم شبها با معده پُر..
گفتم اینجا بگم که همه خانمها حتما اهمیت بدن و ماهی ده تا قرص آهن و فولیک اسید رو بخورن و خب برای جذب بهترشم من از قرص جوشان ویتامین سی استفاده میکردم.
.
.
پایان